Indien u diabetes heeft is het belangrijk om ook de voeding onder de loep te nemen. Tenslotte kan een verhoogde hoeveelheid glucose (koolhydraten) in uw voeding de bloedsuiker een stuk hoger maken. De diëtist kan u daarbij, indien gewenst, ondersteunen.

Natuurlijk zijn er diverse suikervrije voedingsmiddelen in de supermarkt te vinden. Vaak is het raadzaam om gewoon te blijven eten. Denk daarbij aan “gewone” gezonde voeding. Veel suikervrije producten bevatten veel meer vet, wat naar vergelijking veel slechter voor u kan zijn. Ook hierin kan de diëtist u de juiste informatie geven.

De diëtist kan u helpen met het vinden van alternatieven, zodat u toch nog lekker kan blijven eten.

Speciale aandachtspunten bij diabetes zijn:  

• het bereiken en handhaven van een aanvaardbaar gewicht,
• het gebruik van voedingsvetten die gunstig zijn voor het vetgehalte in het bloed,
• de balans tussen koolhydraten, lichaamsbeweging en medicijnen voor diabetes,
• zoutgebruik bij hoge bloeddruk.